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发生过很多事,心里一直都很苦

女 | 23岁 2017-08-15 22:35:02 6人回复 来自西宁市

健康咨询描述: 发生过很多事,心里一直都很苦,很难受,时不时会烦躁,心情不好,喜欢睡觉,有时候觉得什么都没意思,不愿跟别人交流,生气,情绪激动,头会很疼

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张树昆
张树昆 曲靖市中医医院   主任医师 擅长: 颈椎病、落枕、腰椎间盘突出、膝关节骨性关节炎、肩周 帮助网友:47380称赞:3
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2017-08-15 22:41:10

      病情分析:
      轻度抑郁症,最常见表现就是消极对待周围事物。这个可以不用药,进行心理疏导很重要。
      指导意见:
      平时多参加户外运动,带上朋友或者家人,不要有太大压力,放轻松,学会自我释放解压。

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2017-08-15 22:42:55 我要投诉

      病情分析:
      建议您冷静下来,不要一个人多想,多出去走走散散心,多看看自己的优点,多看看身边的美好,学会用心和人交往,让生活充实起来。
      指导意见:
      以前是否有躯体方面疾病?是否有去医院检查过?初步分析考虑有一定的抑郁症状,需要引起重视哦,可以通过专科治疗改善过来的。

吴玉兰
吴玉兰 张家川回族自治县第一人民医院   副主任护师 擅长: 孕产期保健指导,月经失调,先兆流产,子宫肌瘤,卵巢 帮助网友:44375称赞:26
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2017-08-15 22:48:42

      病情分析:
      你好!根据你描述的信息,你的情况可能与生活不如意,心情烦闷焦虑,自己折磨自己引起的心气郁结有关。
      指导意见:
      建议你不要把过去的事情耿耿于怀,放在心上走不出去,来折磨自己,你要知道,人活在这个世界上,不如意的事情十有八九是正常的,希望你能够鼓励自己,坚强勇敢的生活,不要为难自己,任何事情只要想通了,其实没有什么的。
      以上是对“发生过很多事,心里一直都很苦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

黄保太
黄保太 南阳市第四人民医院   主治医师 擅长: 精神分裂症,抑郁症,焦虑症,失眠 帮助网友:316称赞:2
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2017-08-15 22:46:12 我要投诉

      病情分析:
      性格问题可能性大,主要是先天性气质再加上后天的环境,导致自己的处事应试方式问题!
      指导意见:
      扬长避短,找到自己的优缺点,加以利用。做事要有弹性,不要过于刻板!灵活应用!

李文芳
李文芳 主治医师 擅长: 颈椎病;落枕;腰椎病;肩周炎,中医针灸,儿科,妇科 帮助网友:43268称赞:193
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2017-08-15 22:47:33 我要投诉

      病情分析:
      生气情绪激动,烦躁等会导致肝郁气滞血瘀,时间长了会出现头痛等症状负面情绪对身体危害是比较大的。
      指导意见:
      可以口服血府逐瘀片加上逍遥丸治疗,但最主要的是调理好自己的情绪,做一些有意义的事情,以前的事情就不要再想了。

毕朝霞
毕朝霞 阳原县中医院   副主任医师 擅长: 中医内科常见病呼吸道感染,高血压,冠心病,胃炎,胃 帮助网友:12252称赞:38
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2017-08-15 23:06:00 我要投诉

      病情分析:
      你这是心理问题,需要及时纠正,否则时间长会越来越严重,
      指导意见:
      其实好多事你想开了其实也没什么,反过来想你就是每天琢磨也解决不了任何问题的,所以与其自寻烦恼还不如不想。

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