大便拉不干净怎么回事

      病情分析：
      您好，您这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意每天运动的，
      指导意见：
      这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意每天运动的，这样子的话可注意喝蜂蜜水的，这样子的话比较好的。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述来说，大便不干净，便秘考虑与消化功能紊乱有关。
      指导意见：
      建议服用益生菌治疗。平时多注意饮食，以易消化食物为主，保持规律性，注意腹部保暖。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种便秘考虑还是气虚引起的，可以看正规的中医，通过中草药调理，缓解症状
      指导意见：
      建议你看正规的中医，中草药调理，饮食营养多元化，多吃水果蔬菜，多吃芹菜白菜等富含粗纤维的食物，适度的体育锻炼，祝你健康
      

      病情分析：你好，你说的这个情况对于缓解便秘的效果都是有帮助的了，因为走路的话有不错的促进胃肠道蠕动的效果的指导意见：此时对于缓解这个便秘的症状都是不错的，还可以用六味能消胶囊调理效果会更好以上是对“每天步行一小时对便秘有好处吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
      
      以上是对“大便拉不干净怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！