脚面疼肿，前几天天天跳舞

      病情分析：
      根据您的描述，由于你跳舞强度大，造成脚步肌肉和软组织拉伸轻微损伤产生痛感，休息几天就好了，问题不大。
      指导意见：
      建议您多注意休息，最好静养。如果疼痛可以涂抹红花油，也可以用毛巾热敷，减少脚部的运动，恢复一段时间就好了，不用担心。

      病情分析：
      您好！关节疼痛可能是有骨关节炎、滑膜炎、骨折、肌腱韧带损伤等引起
      指导意见：
      建议到医院进一步就诊，以便制定合适的治疗方案。平时多按摩多休息祝你早日健康.希望我的回答对你有帮助..
      

      病情分析：
      这种情况可能属于软组织损失引起的，如伴有局部红肿，触痛明显，活动后疼痛加重等则可能性更大，
      指导意见：
      需要检查一下血常规，局部超声，X片检查等明确病因，然后根据病情选择合适治疗方案。
      
      以上是对“脚面疼肿，前几天天天跳舞”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你咨询的问题估计属于肌肉拉伤所引起的一系列现象啊。
      指导意见：
      目前需要用热水毛巾热敷半个小时。口服活血止疼胶囊来调理及治疗就会逐渐恢复的。
      

      病情分析：
      这种情况脚面肿胀疼痛常因为局部软组织损伤有关，注意休息，避免剧烈活动劳累，暂时不用跳舞，应用活血消炎药物
      指导意见：
      建议注意休息，避免剧烈运动负重劳累，局部热敷按摩理疗，应用消肿止痛酊等药物治疗观察
      

      病情分析：
      分析：您好，这种情况要彻底好至少需要三周以上，建议您用艾叶和红花煎水泡脚就会好的更快！
      指导意见：
      指导意见：这种情况要彻底好至少需要三周以上，建议您用艾叶和红花煎水泡脚就会好的更快！