健康咨询描述: 您好医生 我想问一下我还能不能长高了【我今年14岁,身高156,体重93斤】您看一下我这身高体重超重吗,还能不能长高了
病情分析:
身高除与种族、遗传、性别和地域等因素有关之外,而且,还与睡眠时间、生物刺激素、营养、日照时间、物理疗法和运动理的恰当与否等有关。一、吃点维生素D,二、多喝纯牛奶,纯牛奶含丰富的钙跟别的营养..
指导意见:
三、多运动,特别是跳绳跟篮球,效果很棒四、睡觉的被子别太厚,五、吃的营养要好,像鱼,海中的海带,,
病情分析:
根据你的年龄还可以再继续长高的,身高与很多因素有关系,最主要的就是营养遗传和环境。根据你的身高和体重应该是标准的
指导意见:
你需要做的就是均衡的饮食,合理的营养,适当的运动,养成良好的生活习惯,多吃蛋白质和维生素,丰富的食物,适当补钙。
病情分析:
你好…你这个身高,体重都是在正常范围之内的,而且是非常的数值
指导意见:
应该还是能增高的,毕竟才十四岁以后长高的机会还是很大的,所以说没关系的
以上是对“医生 我想问一下我还能不能长高了【我今年14岁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述,体重只是在18左右,属于偏瘦。
指导意见:
增高问题,需要看一下您的骨骺线有没有愈合,就可以拍片看一下,如果闭合了的话就不会再增高。
病情分析:
你好,根据你提供的数据来看,这个身高体重是可以的。
指导意见:
一般十八岁左右骨骺线闭合不再生长了。现在还是有增长空间的。平时多吃含钙高的食物,每天保证五百毫升牛奶,多运动,保持充足的睡眠。
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