失眠多梦该怎么办，最近这段时间总是失眠

      病情分析：
      你好失眠多梦这考虑是压力大，紧张劳累或是神经衰落的情况，这建议你注意多休息。、
      指导意见：
      考虑你注意放松避免紧张劳累，要加强营养，保持愉快心情，睡前使用热水泡脚，喝热牛奶缓解不适，必要时可以医生指导下服用安神补脑液调理的

      病情分析：
      你好，你目前的失眠多梦的情况，主要考虑可能是最近压力过大造成的不适的。
      指导意见：
      你好，避免过度的活动，否则会加重不适的，可以及时的出去走走，散散心情等，可以达到改善的。

      病情分析：
      你好，根据你的情况合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
      指导意见：
      建议您用一下酸枣仁汤，养血安神，清热除烦，对您的情况会有一定的改善。
      祝您健康,
      以上是对“失眠多梦该怎么办，最近这段时间总是失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，失眠多梦可能是神经衰弱导致症状，需要去医院检查治疗的
      指导意见：
      建议注意多休息，避免劳累和紧张，建议方安神补脑液等药物调理缓解症状的，

      病情分析：
      你好，根据你的这种情况经常失眠多梦考虑是神经衰弱，一般与精神紧张，工作生活压力大或植物神经功能紊乱有关系的
      指导意见：
      药物治疗建议口服谷维素，安神胶囊和佐匹克隆片。睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,

      病情分析：
      你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的失眠多梦等症状，
      指导意见：
      可以服用安神补脑，谷维素，刺五加片治疗观察看看，适当运动锻炼，必要时到医院作进一步检查与治疗

      病情分析：
      你的情况是最近这段时间总是失眠，而且总是做噩梦，主要是心神不安。
      指导意见：
      从你的情况来看，主要是最近这段时间总是失眠，而且总是做噩梦。建议你吃点安神补脑液。
      以上是对“失眠多梦该怎么办，最近这段时间总是失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这种情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可使用维生素b1、谷维素、安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好。
      指导意见：
      你不要过于担心，平时注意多吃富含维生素的食物，同时合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。

      病情分析：
      你好，根据你的描述来说，失眠，多梦考虑与神经官能症有关。
      指导意见：
      建议挂内科，详细查体，明确诊断。服用谷维素，维生素B1，补脑安神片治疗。饮食以清淡食物为主。

      病情分析：
      您好，可能是神经衰弱，植物神经调节紊乱引起的，可以去医院检查一下，及时利用药物治疗。
      指导意见：
      可以服用谷维素，归脾丸，安神补脑液进行调理，白天适当运动，避免劳累，保持愉快的心情。