老年人骨折以后吃些什么

      病情分析：
      要保证骨折能尽可能的恢复功能，复位加上必要的固定是关键。后期的护理也要围绕固定来处理。首先骨折后要经常检查固定是否过松或者过紧，过松要去医院找医生绑紧，过紧会影响肢体的血液循环，也要去医院找医生处理。患肢尽量少动，注意观察手指血液循环，如有麻木说明固定过紧。
      指导意见：
      饮食上清淡为宜，多吃含钙食物如豆制品、海产品、牛奶，多吃新鲜水果，多晒晒太阳可以补充维生素D,有助于钙质的吸收。

      病情分析：
      关节骨头的修复没有那么快的，熟话都说伤筋动骨一百天的，这个属于正常现象。
      指导意见：
      建议你还是多补钙质的东西，平时注意热敷，然后要减少活动，先不急于运动的，有个过程

      病情分析：
      老年人最常见的就是骨质疏松，骨质脆弱，一不小心就会引发骨折，恢复起来也是比较慢的，行动不便，身体也会更加虚弱
      指导意见：
      高能量、高蛋白膳食有助于骨折老人恢复元气，但宜在骨折2周后食用。骨折初期还应以清淡饮食为宜。钙含量多的食品有：鱼、牛奶、酸奶、芝麻、浓绿蔬菜
      以上是对“老年人骨折以后吃些什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！