便秘、喝水喝多想吐、脸上斑点越来越深如何解决

      病情分析：
      你好，斑主要因女性内分泌失调，精神压力大，各种疾病（肝肾功能不全，妇科病、糖尿病）等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。
      指导意见：
      1、平时应避免过度的日光照射更应避免过度的日光暴晒尤其夏季更应注意外出应遮阳2．多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜3．忌食光敏性药物及食物如：补骨脂素甲氧补骨脂素、芹菜、白萝卜、香菜等
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况来看，便秘的发生与饮食结构不合理、生活习惯不规律等有关系的
      指导意见：
      现在的情况可以先饮食调整，平时多吃新鲜蔬菜和水果，避免食用辛辣生冷，每天喝水2000ml，养成每天排便的习惯，预防便秘，按时作息，保持良好的睡眠，避免长时间熬夜，
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你的描述，考虑是肠胃蠕动慢引起的。
      指导意见：
      建议你口服西沙必利片，饮食清淡软和易消化，多喝水多吃蔬菜水果，避免食用辛辣油腻生冷滚烫的刺激性食物，多注意休息，局部使用透明质酸凝胶和面膜，按时作息，避免熬夜，避免阳光直晒。
      
      以上是对“便秘、喝水喝多想吐、脸上斑点越来越深如何解决”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好考虑是胃蠕动减慢反流，消化不良引起的，与便秘有关的，会引起长斑，长痘痘等，
      指导意见：
      建议您服用排毒养颜胶囊治疗试试，注意多喝水，多吃蔬菜水果，避免暴饮暴食，不要吃辣的，