健康咨询描述: 你好,我是一名13岁的女生。请问有什么办法让我长高。我的骨密度线快要闭合但没有完全闭合
病情分析:
您好,骨骺线没有完全闭合的话,还是有机会再生长的,平时要加强营养的,要多活动的
指导意见:
钙不宜补充太多了,平时要多晒太阳的,可以喝点牛奶豆浆一类的,打打篮球,羽毛球一类的。
病情分析:
你好,根据你所描述的这个情况,建议你平时可以多补钙。
指导意见:
建议你平时注意多休息,不要熬夜,保证充足的睡眠,多吃新鲜水果蔬菜等,补充营养,适当的做跳高运动。
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