我经期喝了大量的冰水和饮料

      病情分析：
      月经在一周之内的话还是正常，月经期间不注意饮食可能会月经不调
      指导意见：
      注意饮食营养，腹痛、腰酸的话也可能是与宫寒有关系，确诊可以吃暖宫七味丸试试

      病情分析：
      月经期应该注意休息和保暖，不吃辛辣刺激性食物，不做剧烈运动，保证充足的睡眠，有利于身心健康。
      指导意见：
      听你描述应该是喝冷饮引起的不适。建议服艾附暖宫丸治疗效果不错，同时炒大盐热敷下腹部。

      病情分析：
      根据你的描述考虑这种情况下应该是饮食不当造成的影响。
      指导意见：
      建议你最好在月经前后尽量不要饮用寒凉的食物，避免造成对身体和月经周期的影响。
      以上是对“我经期喝了大量的冰水和饮料”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据描述情况，很多因素都可能引起月经紊乱现象，如受凉，紧张压力，劳累等。
      指导意见：
      指导意见，注意经期卫生与保健，注意防寒保暖，不要吃生冷辛辣刺激性食物，不要用冷水洗浴，现在可以喝红糖姜水，温经活络止痛，观察看看。