十年前就有点膨出，没当回事

      病情分析：
      腰间盘突出的主要症状就包括腰痛，尤其是在长时间走路以及站立的时候会加重，就更不要说是干重活了，现在也有很多的方法可以治疗腰椎间盘突出，不一定非得手术的。
      指导意见：
      1、物理治疗2、按摩治疗3、手术治疗腰椎间盘突出最怕劳累，所以平时一定要多注意卧床休息。
      

      病情分析：
      你好，考虑跟劳累、不良的姿势、腰椎退行性变有关系的，需要及时治疗
      指导意见：
      可以考虑使用活血化瘀、营养神经、改善循环这些药物治疗，结合针灸、理疗综合处理，注意休息，避免劳累
      

      病情分析：
      您好，从您目前描述的症状看，可以见于腰间盘突出压迫坐骨神经导致的下肢的症状。
      指导意见：
      建议您注意休息，避免劳累以及久坐，建议选择正规公立医院，做理疗以及牵引缓解症状。
      
      以上是对“十年前就有点膨出，没当回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从您的情况来看的话，不要紧的，现在休息加吃药就好了。
      指导意见：
      建议现在的话，注意休息，可以吃点舒筋活络及抗炎镇痛的药物，希望对您有所帮助
      

      病情分析：
      你好，你是腰椎问盘突出或膨出，压迫神经，引起的大腿酸痛。
      指导意见：
      建议您疼痛时可做按摩理疗，牵引，贴活血止痛膏缓解疼痛，平时睡硬板床，注意腰部保暖，别受凉。加强腰背肌锻炼，如小燕飞吊单杠等。
      

      病情分析：
      腰椎椎间盘膨出，对神经根压迫比较轻，一般没有神经症状，出现症状的原因，一是过度劳累，二是腰部受凉，神经受压水肿引起的症状
      指导意见：
      你描述的症状比较轻，建议适当休息，注意腰部保暖，可以用，减轻神经水肿的药，祛风散寒，活血化瘀药
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种情况是椎间盘突出压迫神经所致。
      指导意见：
      建议，日常注意保暖，合理进行腰椎锻炼，吃些消炎药就可以了，如果症状还不缓解，到就近医院找专科医生就诊。
      
      以上是对“十年前就有点膨出，没当回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！