我三岁开始学舞蹈，现在腿有点短

      病情分析：
      你好，罗圈腿对于十周岁以下的儿童，一是检查内科疾病，对症治疗，同时量身定制矫正支具进行了矫正。
      指导意见：
      对于成年人，则只有采用手术方法进行矫正治疗。微创外固定手术矫正O形腿,矫正O形腿不仅仅是为了美观，还可以预约膝骨性关节炎的发生。无论哪种膝内翻的矫正操、矫正仪、小针刀技术或是用什么绑带之类的东东等，都只能使膝关节侧副韧带变得松弛，使膝关节变得更为不稳定，加重膝关节的退变，有害无益！
      

      病情分析：
      您好，您的描述情况您可以进行矫正操来进行，平时双足、膝关节内扣做蹲、起立，20-30为一组，每天3组以上。
      指导意见：
      ，再有平躺后双足曲起，膝关节成45度，臀部抬起，使躯干与大腿成一平面，经常向后迈步走，注意要脚跟先着地，路线走直。每次走8-10步，每日数次。需要执之以恒。