过早手淫对身体的危害是非常大的,对心理也会造成影响的,14岁是青春发育期,是生殖器发育的重要阶段,频繁过度手淫也会影响生殖器的正常发育,及早戒掉手淫习惯,多吃富含优质蛋白质的食物,多参加体育锻炼,青春期身体修复功能比较好,偶尔手淫不会造成严重的后果。
根据你所描述的情况,你有手淫的行为,未成年人不建议有手淫的行为,因为未成年人心理生理发育均不成熟,一旦有手淫的行为容易导致频繁手淫的习惯,而且很难戒掉,长期频繁手淫会导致精气神不足,注意力不集中,记忆力下降。
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