我是属于顽固性体质，身上都是肌肉

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况分析建议您最科学的减肥办法就是通过多运动多锻炼消耗过多囤积的脂肪
      指导意见：
      建议您同时注意饮食调理，少食多餐避免暴饮暴食，少吃油脂大的食物，尽量多动少静，不建议你用一些减肥产品有的副作用很大
      

      病情分析：
      你好，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，
      指导意见：
      尤其是在饭后要注意适当的活动，不能总是坐着，只有这样才有可能减肥，并且需要坚持，不建议服用减肥的药物，副作用都是很大的。还有可能导致严重的并发症，出现厌食的可能。建议不要吃减肥药。
      

      病情分析：
      你好，肥胖大多是由于饮食习惯不合理或者缺乏锻炼所导致的！
      指导意见：
      你好，建议您平时注意清淡饮食，平时多吃蔬菜水果，少食用高脂肪食物，同时加强锻炼身体，燃烧脂肪，贵在坚持！
      
      以上是对“我是属于顽固性体质，身上都是肌肉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，除了控制饮食和适量运动外，可选择按摩减肥
      指导意见：
      按摩减肥是中医减肥法的一种，属于经络减肥，按摩能够促动脂肪，使它经常处在柔软而容易燃烧的状态。但只是进行按摩，还是不能有显著的减肥效果。建议按摩前涂抹专业减肥产品波颜婷，草本植物萃取精制而成，通过加速人体新陈代谢，加速人体微循环，以达到打通皮肤循环通道，排出多余水分、废物、脂肪，清除身体有害物质的功效。