我的脸只有一晒太阳，就长斑

      病情分析：
      您好，内分泌失调紫外线照射是脸上长斑的原因，激光祛斑或冷冻治疗，效果都很好。
      指导意见：
      也可外抹中药玉容散,吃三白汤来治疗。WE口服或者在斑处涂抹，可以改善。还要多吃含维C的果蔬,注意滋润皮肤,夏季避光日晒。祝您身体健康。
      

      病情分析：
      你好，脸上长斑是内分泌失调、代谢废物淤积体内的一种外在显性表现。
      指导意见：
      你不要过于担心，建议期间可以口服维生素E,维生素C,逍遥丸,外用迪维霜看看期间,注意适当的防晒,多吃水果蔬菜,适当的补充维生素。
      

      病情分析：
      你好，考虑为、色素沉淀引起的，建议最好去医院检查一下，保持清洁卫生就行，多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物，
      指导意见：
      建议吃清淡一些的东西。保持每天都吃一定量的水果，不饮酒、少喝咖啡；要选择植物油。
      
      以上是对“我的脸只有一晒太阳，就长斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，大多数的面部的斑点都是由于平时的防晒不够才出现的。
      指导意见：
      建议你平时一定要注意防晒，帽子口罩遮阳伞，必要的时候涂防晒霜。同时还要注意皮肤的保湿。慢慢斑就会变淡了。

      病情分析：
      根据你的描述，你应该是属于角质层比较薄易长斑的皮肤，那么平时防晒就一定要注意了，同时也要做好补水保湿。
      指导意见：
      多吃富含维生素C的食物，不要经常熬夜，不要常吃浓油酱醋的食物，一年四季的防晒要做好，脸上已经长出的晒斑，建议使用纯植物的祛斑产品去除，例如，菲泊丝丽，一般坚持用两三个月的时间就能去掉了。