我是一名高中生，学习生活比较繁忙

女 | 16岁 2017-08-19 17:37:04 1人回复来自

健康咨询描述：我是一名高中生，学习生活比较繁忙。我经常感觉生活很无趣，干什么都没有兴趣，然后就好奇别人都在干些什么，渐渐地失去自我，找不到自己。难受的时候身上会很疼，有时候疼得睡不着觉。心情间歇的低落，抑郁消沉。这种感觉很无趣的状态已经从初中开始持续好几年了。我的大脑比较活跃，吃饭、走路、跑步的时候都想想事情，没有事情可想就会感到无趣，看电视剧等东西可以麻痹大脑暂时转移注意力，但是不看的时候就回到了原先的状态。我身体不太好，但是我也有注重锻炼等方面，也有交友和阅读（有一个问题就是集中不了注意力）但是还是会时常抑郁消沉，感觉无趣，害怕孤独，请问医生我该怎么办，感激不尽！！！

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侯俊英双鸭山市妇幼保健院二级心理咨询师擅长: 抑郁症,焦虑症帮助网友：9966称赞：5

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2017-08-19 20:04:56 我要投诉

      病情分析：
      您好，看了您的描述感觉您对自己有清晰的认识，似乎学业的繁忙没有给您多大的压力，你也在进行着身体锻炼。
      指导意见：
      您现在有些纠结和矛盾，一方面感觉生活无趣一方面又在关注着别人想什么，您比较喜欢思维活跃思考，同时又有些孤独寂寞。我是心理咨询师，我在想您的人际关系，个人成长经历，家人对您的关注等方面可能有些让你不舒服的地方。建议您与家长沟通交流，得到家长的支持理解后寻求心理咨询师的帮助。

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