晚上睡觉时晕一下.早上起床时晕一下

      病情分析：
      你好！一直的这样的啊。你的情况考虑是贫血，可以检查看看
      指导意见：
      多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.建议每天热水泡脚，祝你健康
      

      病情分析：
      你好！根据你说的症状晚上睡觉时晕一下.早上起床时晕一下，有可能是短暂性脑缺血发作的症状。
      指导意见：
      短暂性脑缺血发作常常与动脉硬化症和血液粘稠度增高有关。发生这种疾病也常常与年龄和生活饮食习惯有关。容易发生脑梗塞，不要大意了，建议到医院检查一下。
      

      病情分析：
      你这样的年龄应和气血虚，饮食的营养不足有关系的，可以适当的饮食的保养。多喝汤按时睡眠
      指导意见：
      可以查一下血压血糖血脂等。可以适当的饮食的均衡性。可以适当的吃一些蔬菜水果，注意有无颈椎病。心脑血管疾病等
      
      以上是对“晚上睡觉时晕一下.早上起床时晕一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！