病情分析:
你好,根据你的情况合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。
指导意见:
建议您用一下酸枣仁汤,养血安神,清热除烦,对您的情况会有一定的改善。
祝您健康
自从怀孕以来,我的手就不舒服,怎么放都不舒服,感觉手不在身上一样的,这是怎么回事啊!
去医院看看
病情分析:
您好,睡眠不好,看你是不是精神压力过大引起的失眠的,可以睡前泡个热水脚,喝杯热牛奶方便入睡,这是正常现象。
指导意见:
可以通过食疗和一些适当的运动帮助睡眠,可以在睡前喝杯牛奶听听音乐,放松心情,不要想太多。一般对胎儿没有什么影响的,希望对您有帮助
都试过了,没有用,晚上就是睡不着,白天就睡,睡眠时间都反了
一般没事的
好的,谢谢
不用客气
病情分析:
你好,按照你对情况的描述,目前考虑平时可吃些补心安神的东西。
指导意见:
你好,鉴于你目前的情况,建议不要紧张,心情放松点,睡前不要吃辛辣等刺激食物,可喝些热牛奶。
以上是对“怀孕了老是失眠怎么回事啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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