现在放假期间，饮食无规律

      病情分析：
      您好，这主要是作息不规律，饮食不规律引起的身体机能下降导致的，也与前几天感冒刚好身体没有完全恢复有关。
      指导意见：
      您好，建议你这几天注意调整作息规律，注意早睡早起，多吃一点水果和蔬菜，注意适当的运动，祝好。
      

      病情分析：
      感冒初愈，作息不规律，熬夜，十一点起床，严重的身体透支
      指导意见：
      感冒刚好，本来体质就差，需要早睡早起，规律作息，11点起，肯定三餐也不规律，所以人会不舒服，需要调整自己的生活规律
      

      病情分析：
      您好，考虑是休息不足，病情未完全康复引起的神经衰弱。
      指导意见：
      建议避免着凉，饮食规律加强营养，多食新鲜蔬菜水果，加强锻炼，劳逸结合，增强机体抵抗力，多休息，不熬夜保证充足睡眠，提高自我控制力，祝康复
      
      以上是对“现在放假期间，饮食无规律”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情况可能是熬夜，休息不好，生活不规律造成的，可以吃点安神助眠的药物。
      指导意见：
      建议你注意休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，早睡早起，适当运动锻炼身体增强体质就好了。