我晚上走夜路要上晚自习作业

      病情分析：
      你好，你的情况是精神太紧张，导致思想上的恐惧和不安全感，所以需要找心理咨询一下。
      指导意见：
      建议可以找人陪着走一段时间的夜路，逐渐克服这样的恐惧和不安全感，必要时做心理咨询和暗示，逐步摆脱这样的困境。
      

      你好，很高兴为你解答，这是很好解决，第一可以告诉你班主任，让他给那男生说说，二可以告诉你父母，让他们给解决，不要太担心，有问题随时联系。
      

      病情分析：
      你好，如果一直觉得晚上身后有人跟着你的话，最好是能找个同伴和你一起
      指导意见：
      因为这种事情可能是真的有人在跟踪你，也有可能是因为自己害怕而幻听，可以把事情告诉你父母，尽量走路的时候走有摄像头的地方
      
      以上是对“我晚上走夜路要上晚自习作业”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你的描述，我分析，不要太过担心
      指导意见：
      你可以和你的父母交流这件事，可能是你父母不放心你，再后面看着你去学习。
      

      病情分析：
      如果觉得自己上学放学的路上不安全的。可以让你的家人去接你。
      指导意见：
      你也可以和同学成群结队地结伴儿回家，这样安全感会多一些。在路上不要贪玩儿要走在人多的地方。
      

      病情分析：
      在走夜路的时候可以通过听音乐等其它来转移你的注意力，让你不会陷入恐慌之中。
      指导意见：
      心里暗示，不要去多想，多想点与学习有关的知识，转移注意力就好了，这没什么好怕的，你可以的，相信自己，加油！