健康咨询描述: 你好!我小腹很多赘肉,像是瘦人怀孕几个月的人,同学介绍一款中药包敷,说是3个月一个疗程,也就是3套,用第一套还有点作用,减掉6斤,可是这第二套就用完了,还是那个重量,我开始怀疑,但是腰上的肉好像是减了点,吸一下还是吸进去肉肉!第三套不想用了,请问有什么好方法吗?
减肥的产品对身体都是有一定的副作用的,而且不一定效果会很好,减肥期间也会出现平台期,建议你拥有健康的方式,多运动,合理健康的调节饮食,这样才会保证健康的减肥
病情分析:
有赘肉,还是缺乏锻炼,用什么中药外敷我觉得是不靠谱的。
指导意见:
管好嘴迈开腿,坚持体育运动,必要时可以报个健身教练,锻炼核心部位的肌肉。
而且我脸上下巴处经常长痘,我以前的同事说过她朋友也是脸上有痘,她爸爸去一个老中医那里开了中药治痘痘的,没有想到同时也减肥了,问她哪个店,她说她爸爸去世了??
我不太明白你说这么多是想表达什么?
病情分析:
小腹存在很多赘肉,最大的原因其实就是久坐,还有缺乏身体锻炼造成的。这种情况其实如果只用外用药和口服药治疗,包括节食,对减肥的效果都是不大的,还是要系统进行身体锻炼才可以。
指导意见:
使用药物来减肥,主要是刺激机体的代谢,导致代谢加快或是食欲减退,来达到减肥的目的。所以,经常会出现很多副作用,而且,很容易出现减肥失败或减肥后反弹的情况。所以,不要乱用减肥产品,还是要控制饮食,坚持身体锻炼才可以有效减肥,还无副作用。
以上是对“我小腹很多赘肉,像是瘦人怀孕几个月的人”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述,建议原因控制饮食多运动的瘦身方法。
指导意见:
可以尝试练习瑜伽,瑜伽对于减少小腹赘肉有许多的动作,但是要坚持做,同时控制饮食。
因为我不会开车和骑车,之前上班天天早晨走半个小时上班,下班走半个小时下班,走了大半年,称称还是没有变,像人家有的操下心,劳碌下就会瘦的,而我用药都瘦不下来,哎
肥胖有的时候是遗传的,但是如果严格的控制饮食,坚持足够强度的锻炼,是能瘦下来的,可是没有几个人能坚持下来。
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