我晚上经常睡睡觉就不知道怎么了去隔壁卧室了而且还不

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，初步分析考虑是一种梦魇的情况。
      指导意见：
      梦魇与夜惊应避免白天过度兴奋劳累等。合理安排生活作息，消除影响睡眠不安的各种因素。偶尔发生不需要用药物治疗，但反复发作，次数较多者可在医生指导下用镇静剂，比如阿普错轮片等。

      病情分析：
      这种情况在精神科中被称之为睡行症。是一种睡眠障碍。患者往往在睡眠时，无意识的下床行动走，一般会回到自己的床上。一般不会影响社会功能。
      指导意见：
      这种睡行症可能我心理因素有关，比如长期压力紧张。平时多参与户外活动或体育锻炼，以增强体质。平时养成良好的睡眠习惯均有助于睡眠。
      

      病情分析：
      男性，22岁，自己或家人发现晚上睡觉，经常会换屋，并且醒来自己也不知道是怎么发生的过程。
      指导意见：
      根据你描述的症状，考虑你可能是梦游的表现，如果从来没有这个表现，只是最近出现，建议你去医院神经内科就诊，排除一下气质性病变。
      
      以上是对“我晚上经常睡睡觉就不知道怎么了去隔壁卧室了而且还不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！