虽然吃的很少,但是你真是处于生长发育时期,身体增胖是没有太大问题的,平时多注意自己的营养,要搭配配均衡,适当的做一些,适合自己的运动就可以了,不要过于担心
病情分析:
减肥没有效果要看看身高,体重是否真的胖,还要观察月经是否正常,检查性激素,因为性激素不正常也可能引起发胖的。
指导意见:
减肥最好是不要用减肥药,有可能会影响身体健康,主要是注意饮食清淡,适当锻炼,如跑步等减肥。减到标准体重就不用减了。
病情分析:
减肥是一件很困难的事,也没有捷径可图,要相信科学的,三餐节制,药啊不靠谱,
指导意见:
专门吃的少不行,两个原则的,一个控制嘴巴,一个迈开腿,亘古不变的原理,烧烤煎炸的不要吃
以上是对“吃的很少,可体重还在往前长”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,您这种情况呢,建议您可以多吃蔬菜。黄瓜苹果之类的然后少吃主食
指导意见:
多运动要快走,慢跑配合饮食,一块儿疗法。不要吃肥肉有一段时间下来你就会瘦了。
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