我才13岁一周打飞机的话最好不超过几次对身体最好

      病情分析：
      根据您的描述来看，您正值青春发育期，体内雄激素分泌旺盛，处于发育状态中的阴茎遇刺激易诱发勃起，在心理自控能力较弱的情况下，出现手淫行为，属于正常现象。
      指导意见：
      一般情况下，手淫偶尔为之，无碍健康。但是频发或过度，就会影响到身心健康乃至发育情况。建议您适当克制，每两周或每月一次为宜。毕竟年龄尚轻，如不加以控制，易成瘾。
      

      病情分析：
      这个年龄的男生，还处于青春期发育阶段，不管是生理上，还是心里上，都没有发育成熟的。
      指导意见：
      这个年龄段的，还不宜有手淫习惯的，建议及时戒除，将精力放在学习上，避免影响身心的发育。
      

      病情分析：
      根据你说的情况，建议你还是一次就好，注意休息好，注意不要吃辛辣的食物。
      指导意见：
      我的建议是，现在这个年龄还是在青春期只要是手淫频繁了就会导致生殖器的不发育的情况的，或是硬度不好的。
      
      以上是对“我才13岁一周打飞机的话最好不超过几次对身体最好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！从中医学的理论上讲，有肾为先于之本，主骨藏精之说。从你所讲的年龄来看，应该是属于未成年人手淫，是危害到身体生长发育的。
      指导意见：
      建议你最好一次也不要手淫，否则会导致肾精亏损而发育不良，建议把心思用到学习上去，不看黄色的影像与书刊为宜。
      

      病情分析：
      你好，手淫是青少年乃至有些人一生缓解性压抑，性需求的手段，适当手淫对健康无影响，但过度手淫可降低人体抵抗力，导致神情恍惚、注意力不集中、视力下降、早泄、不射精及勃起障碍等等。
      指导意见：
      未婚男女，每月有规律的手淫1—6次，以解除心理上的或生理上的满足，不影响健康。
      建议平时把心思放在学习、工作上，多参加集体活动，自我调节心绪，避免长时间独处，尽量减少或者戒除手淫习惯，合理饮食，适当增加运动量，保持良好的健康状态。
      

      您好长期的手淫会导致身体症状不足，出现内分泌失调正常，才13岁正是长身体的时候，要树立正确的性观念。