我臉上長滿了粉刺，有時候輕輕一摳

      病情分析：
      你好，你的情况是毛囊角化症，由于皮脂层角化过度，导致，一系列症状。
      指导意见：
      建议你涂抹维a酸乳膏治疗，去角质，同时多食蔬菜水果，补充维生素，有利于病情的恢复，勤洗澡，清洁毛孔。
      

      病情分析：
      粉刺与激素、皮脂腺分泌增多，毛囊口角化堵塞等因素有关，常表现为粉刺，丘疹，脓疱等症状。局部可以少量选用0.05%维A酸乳膏
      指导意见：
      平时避免过多的化妆品，温水清洗，避免挤捏抠抓，少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，控制脂肪糖类饮食
      

      病情分析：
      按你描述的症状主要还是考虑粉刺，这个与你现在的年龄有关系，激素水平关系
      指导意见：
      你这个情况建议规律生活，避免熬夜，可以用点药物比如维A酯软膏这些涂擦，鱼虾辛辣的不要吃
      
      以上是对“我臉上長滿了粉刺，有時候輕輕一摳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      是可以慢慢消失的，你这个时候是可以擦拭维A酸软膏之类的药物
      指导意见：
      坚持使用了之后是可以慢慢淡化红印的现象，要多吃新鲜的水果，对于身体比较好的
      

      指导意见：
      16岁女孩脸上有痘痘，可能与皮肤油腻、毛孔堵塞有关，也可能是内分泌失调、上火、情绪焦虑等引起的
      平时保持脸部清洁，不要积攒油垢，堵塞毛孔会加重青春痘的症状。如出现粉刺脓头，只有当较大时才能去挤破，挤破后进行局部消毒处理，避免感染。饮食方面不要吃油腻、辛辣、刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜和水果。如果严重，可以到医院检查，根据医嘱服用抗生素，还可用手术治疗。
      青春痘与情绪状态也有一定关系。平时要注意保持平和心态，不要有过大的精神压力，如有焦虑、抑郁、恐惧等负面情绪，可以找心理医生进行疏导。改善肌肤质量，应该选择专业的医学产品，如透明质酸敷料，可以祛痘和痘印。