健康咨询描述: 听说好朋友要结婚了,找了个房子车子都有的老公,还是大城市,心里又为她高兴,然后自己又莫名的难受,总觉着自己啥都不如她,心里憋屈的慌。是不是心里有问题。怎么办。
病情分析:
不要去对比,越比就越气,安心自己平安就行,放松心态-
指导意见:
多休息,饮水,放松精神压力,多沟通交流,促进了解加深,防嫉妒克私心,和谐相处为好-
病情分析:
人总会攀比心的,所以还是在于你自己的心态,每个人的经历都是不同的。所以别人有走运的时候,同时你也有走运的时候。
指导意见:
要注意放松自己的情绪,多做做心理的放松。平时自己要多想一些开心的事情。很多的时候我们要多想一些好的方面。
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