之前玩电脑玩了一个下午后就开始下背痛

女 | 23岁 2017-08-22 16:07:00 3人回复来自东莞市

健康咨询描述：之前玩电脑玩了一个下午后就开始下背痛，以为过几天就好了结果严重了，那几天都下雨我还想着天晴了就好了，现在越来越严重，痛的弯不下腰，这是怎么了

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2019-03-23 10:46:02 我要投诉

目前存在腰部疼痛，活动受限，不排除强直性脊柱炎的可能，建议注意休息，避免劳累受凉，可以局部热敷，口服非甾体类镇痛药，行hlab27及骶髂关节x线片检查。

zhangjianxi2 医师擅长: 擅长中风,颈椎病,肩周炎,腰椎间盘突出,乳腺增生, 帮助网友：11815称赞：1

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2017-08-22 16:07:26 我要投诉

      病情分析：
      您叙述的情况考虑有后背部肌紧张，肌劳损的情况存在，建议您注意休息，一定要注意调节姿势，
      指导意见：
      尤其是一个姿势工作或者学习等的时间不要太长，要注意调节，如果疼痛的较重的话，可以进行一下理疗，如按摩，热敷等，都可以的。

2017-08-22 16:40 ask80239956im 追问

热毛巾吗？理疗是什么，有什么方法是实用方便的

2017-08-23 08:23医生回答：

你好，多注意休息，祝你身体健康。

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张鹏礼武警安徽省总队医院主治医师擅长: 股骨头坏死,骨不连,腰椎间盘突出,腰椎滑脱,半月板帮助网友：4626称赞：173

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2017-08-22 16:17:44 我要投诉

      病情分析：
      哦听你的描述的情况，看你这种情况考虑是背肌筋膜炎，是由于长期久坐导致的，受凉时加重。
      指导意见：
      建议你注意背部保暖，可以适当热敷，多多理疗针灸按摩等物理治疗。避免背部再次受凉。必要时可以进行相关检查。
      以上是对“之前玩电脑玩了一个下午后就开始下背痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2017-08-22 16:43 ask80239956im 追问

不是受凉，应该是拉伤的连着几个小时没动一下浑身难受，要怎么才能解决啊都半个月了

2017-08-22 16:45医生回答：

长时间久坐不动，容易导致肌肉劳损，从而引起疼痛，平时要避免久坐弯腰负重的情况，现在疼痛明显的话，可以去做的理疗针灸，按摩等物理治疗。