我的是臀部一下就很胖，运动也只是瘦肚子。

      这个大部分都还是说和您的这个髋关节是有很大关系的，所以说我建议你还是要看一下的。你可以适当的去给他做一下这方面的瑜伽锻炼。有的时候他可能还是说和你的这个骨盆特别大，也是有一定关系的。
      

      对于你这个年龄阶段的女性来说，建议不要减肥，因为这个年龄阶段还是生长发育的比较关键的时期，如果减肥的话，一影响身高，再就是影响发育。可以多吃优质蛋白质，注意运动就可以。
      

      根据您描述的情况，东方女性的体型一般是臀部比较丰满，而且臀部较胖，也受一定遗传的影响，只要身体健康，不一定非得拥有s型身材。调整心情，一定要有良好的心态以及健康的身体。
      
      以上是对“我的是臀部一下就很胖，运动也只是瘦肚子。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，考虑您目前只有15岁，不建议减肥，更不提倡口服减肥药物。
      指导意见：
      建议：一般到20岁左右，假如还是对体重不满意可以报名减肥班或者瑜伽班。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑是下肢运动量少脂肪堆积，臀部很胖。
      指导意见：
      可以跑步，跑步，每天慢跑，练习瑜伽，游泳，骑自行车，控制饮食，高热量食物不吃。