请问我这个情况该怎么办

      病情分析：
      看着是皮脂腺分泌旺盛，然后是阻塞毛囊造成的皮炎。去陌生地方了也容易出现的。
      指导意见：
      建议可以外擦上尤卓尔软膏。然后是吃上扑尔敏和维生素C片进行治疗就行。记得忌口。
      

      病情分析：
      湿疹是由多种内，外因素引起的浅层真皮及表皮炎症。病因复杂。一般认为与变态反应有一定关系。
      指导意见：
      可用中医中药治疗，发病期间忌辛、辣、酒类食物。饮食要清淡，多食水果、蔬菜、豆类及高纤维素类食物
      

      病情分析：
      你好根据你的描述和图片看这是卫生没有做好引起的皮肤毛囊炎
      指导意见：
      建议你外用夫西地酸软膏平时注意清洁卫生饮食清淡为主多吃水果蔬菜少吃辛辣食物。
      
      以上是对“请问我这个情况该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你的情况是皮脂腺旺盛导致的，建议保持皮肤的清洁，使用适合自己肤质的清洁剂清洗，药物治疗可以内服丹参酮，外涂冰黄软膏，应吃清淡的饮食，多吃蔬菜和水果。