我是一个13岁的孩子

      病情分析：
      这种情况需要戒除手淫，规律作息，多参加体育锻炼，转移注意力
      指导意见：
      精神因素也很重要，不要有心里负担，饮食上忌食辛辣刺激性食物，多注意休息，避免熬夜

      病情分析：
      你好，若是出现长期的频繁手淫的话，可能会导致出现阳痿早泄等情况发生，影响到身体的健康。
      指导意见：
      出现这种情况之后，需要及时的戒除手淫，同时注意适当的加强锻炼，多吃富含蛋白质的食物，以促进身体健康恢复，此外需要注意保持个人卫生。

      病情分析：
      你好，从你的描述来看，你的这个情况需要立即戒掉手淫的习惯。
      指导意见：
      由于你年龄还小，手淫危害很大，会影响你的生长发育，尽快戒掉，多参加锻炼，注意营养。
      
      以上是对“我是一个13岁的孩子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这个年龄手淫的确不好，可能会影响到身体素质以及可能会影响到生殖系统的发育的。
      指导意见：
      所以此种情况建议不要再手淫了，以免造成伤害就晚了。平时适当的运动增强体质，以及建议继续观察。

      病情分析：
      13岁，手淫，建议改掉坏习惯，不要手淫。因为在青春期发育阶段手淫会影响身高体格发育。
      指导意见：
      建议平时注意饮食，锻炼身体，让运动消耗雄激素带来的能量，可以保持心情愉快。