老师我不知道最近怎么回事

      病情分析：
      你好，腿抽筋即肌肉痉挛，寒冷、过度劳累、缺钙都会引起这个症状。
      指导意见：
      建议你可以选择针灸治疗缓解一下症状，平时自己可以按揉，热敷，补充钙多晒太阳，促进钙吸收。
      

      病情分析：
      你好考虑是缺钙，肌肉韧带疼痛劳累疲劳受风寒着凉引起的
      指导意见：
      可以到医院检查一下看看，查明病因对症治疗，合理均衡饮食，避免劳累受风寒着凉
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况。考虑是由于你，局部肌肉过度伸拉而导致的肌肉痉挛现象。
      指导意见：
      如果你反复出现的话，可以补充维生素ad胶丸，葡萄糖酸钙片进行治疗。可以缓解治疗肌肉痉挛。
      
      以上是对“老师我不知道最近怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适姿势不合适引起的。
      指导意见：
      注意休息饮食起居，避免受凉劳累，避免猛的变换体位，避免猛的剧烈运动，少吃辛辣刺激。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况分析，有可能是缺钙引起，建议您吃点钙观察疗效，同时最好检查下腰椎看是否有异常引起的压迫坐骨神经疼
      指导意见：
      建议您平时注意保暖避免着凉，一着凉有可能抽筋，补点钙，平时饮食多吃些含钙高的食物
      

      病情分析：
      你好，这种症状主要是由于缺钙的情况引起。或平时运动过量或极少活动都是可以引起的。
      指导意见：
      需要看一下具体情况，一般缺钙的话建议适当的补充。避免受寒。以及平时晒太阳，饮食要丰富些。
      

      病情分析：
      你好，去过时偶尔出一两次现腿抽筋不用担心也不必特殊处理，这可能是由于青春期由于生长发育引起的钙相对不足。如果过于频繁可以适当口服补钙药品。
      指导意见：
      建议平时适当多做些户外运动，适当增加太阳光得照，不要整天呆再室内。做一些适当的体育锻炼。
      
      以上是对“老师我不知道最近怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！