焦虑症不吃药能自愈吗

      病情分析：
      对于焦虑症,谷维素配搭维生素B1一起吃对于焦虑症是有一定疗效,饮食相当重要,避免可乐,油炸食物,垃圾食物,糖,白麦粉制品,洋芋片等易刺激身体的食品.
      指导意见：
      饮食需合50％—75％的生菜.三周内勿食乳品,之后,陆续加入饮食中,并观察是否有什么不适症状.
      

      病情分析：
      焦虑症是不是见的神经症，主要与精神心理因素有关，严重的焦虑症会损害咨询者的身心健康及社会功能，有的会影响到家庭生活。
      指导意见：
      焦虑症患者自知力完好，求治性高，经过心理治疗及药物治疗，完全可以治愈，且预后良好。平时多参与户外有氧运动及体育锻炼，以增强体质。保持良好心态。
      

      病情分析：
      你好，你的问题有些宽泛，那首先需要明确下，你是存在焦虑情绪还是焦虑症，两者是不同的。
      指导意见：
      焦虑症能否自愈，看患者的心理素质，以及面对压力和挫折时的生活态度，不妨积极地面对压力，注意劳逸结合，及时倾诉，释放自己的负面情绪，对于缓解焦虑情绪，是有帮助的，祝你健康。
      
      以上是对“焦虑症不吃药能自愈吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      焦虑症当然是可以工作的，一般焦虑的原因找到之后还上就可以了，不要太紧张。
      指导意见：
      建议要注意最近是不是工作压力太大，或者是因为家庭的事情导致，可以很好改善
      

      病情分析：
      你好，能不能详细说明一下您的病情，是医生诊断你有焦虑症吗？平时精神压力大吗？性格怎么样？
      指导意见：
      你好，轻度的焦虑是可以通过自我调节来慢慢缓解甚至痊愈的，如果中重度焦虑已经影响到正常生活，那么就需要医生的专业治疗了。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况分析，主要是生活压力大，导致精神和心理因素絮乱引起的焦虑症。
      指导意见：
      建议不吃药使用体魄金中药枕来缓解神经压力，另外注意多运动，适量运动可以增强体质，提高心理承受能力，希望对您有帮助，祝你健康！