病情分析:
你好,因为没有图片,描述不明确,不知道具体病情,所以不能明确诊断
指导意见:
建议可以重新上传照片,或者详细描述一下,才能对症治疗。希望对您有所帮助
病情分析:
目前的这种情况,要考虑是不是精神心理压力因素形成的焦虑抑郁,所以需要综合判断具体问题。
指导意见:
所以目前有必要形成规律的生活方式,先寻找心理压力释放的方法,评估具体的问题。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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