手淫史有10年了，13岁开始手淫

      病情分析：
      过度手淫会引起肾亏，有可能影响夫妻性生活，还有可能影响生育质量。
      指导意见：
      建议注意休息，饮食多样化，多食新鲜蔬菜水果，适当增加高蛋白饮食，如鸡蛋魚虾牛奶瘦肉，最好戒掉手淫。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，长期手淫的话是会造成肾虚的，影响健康。
      指导意见：
      建议您一定要戒掉手淫，平时注意个人卫生，多出去进行体育运动，注意补充营养。
      

      病情分析：
      你好，你这个情况考虑是手淫过度导致的肾精亏虚引起的，不会造成不育。
      指导意见：
      你要及早认识手淫对身体的危害，早日戒除手淫。可以服用六味地黄丸或者金匮肾气丸进行调理。平常多食用牛羊肉，韭菜，生姜，泥鳅等食物。平常多听歌，多出去走走，培养新的兴趣爱好。
      
      以上是对“手淫史有10年了，13岁开始手淫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！