我平日吃的很清淡，饮食也少

      病情分析：
      你好考虑是胃消化不良胃炎不适导致症状的，需要调理的。
      指导意见：
      注意不吃刺激性的食物，清淡饮食，建议服用吗丁啉或是斯达舒等药物缓解症状观察
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的胃可能出现了问题，建议你做个胃镜！
      指导意见：
      体重在增加证明你吃进去的能力要＞消耗的能力，所以也就是吃的多一些，但是运动量太少，胃不舒服最好做一个胃镜，查明是什么疾病之后对症治疗！
      

      病情分析：
      你好，考虑是胃炎引起的，是脾胃虚弱消化不良导致的症状。
      指导意见：
      建议服用健胃化积口服液香砂养胃颗粒莫沙必利分散片之类的药物，吃易消化食物。
      
      以上是对“我平日吃的很清淡，饮食也少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你平时应该注意饮食，尽量不要暴饮暴食，如果有胃肠消化不良的话，还有可能会引起疼痛，肿胀
      指导意见：
      平时应该多休息，避免过于劳累，使用一些促进胃肠蠕动的药物，顺时针按摩腹部，暖暖腹部
      

      病情分析：
      你好，体重增加与两方面因素有关，一是吃得多，营养好，二是运动量小或不足。吃得多，运动量小，就会体重增加，反之体重就会下降。
      指导意见：
      所以，你的习惯是吃得多，虽然锻炼了，但强度不足，运动并没有消耗掉吃进去的食物或热量，而运动后又要吃些东西，这样运动反而增加了食欲，吃得东西反而多了，因此，体重就会增加。

      病情分析：
      这种情况有可能是脾胃虚寒导致的，如果胃病也不能排除，就医消化内科检查一下。
      指导意见：
      多休息，多吃软的易消化的食物，可以口服胃炎颗粒，斯达舒，胃蛋白酶颗粒治疗，少量多餐，观察一下，如果不能恢复看中医是否有脾胃虚弱。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑是胃肠功能不好，可以吃中药调理一下
      指导意见：
      建议你注意饮食，少吃多餐，不要吃辛辣刺激性食物，可以吃粥，祝早日康复生活幸福快乐
      
      以上是对“我平日吃的很清淡，饮食也少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！