我得了沟汶舌，我的家人都没有得

      病情分析：
      肾虚平时多运动锻炼，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼。
      指导意见：
      肾虚平时多运动锻炼，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼。祝你早日健康
      

      病情分析：
      你说的情况是舌头的一个外观改变，如果只是个人存在，还是考虑维生素的一个改变。
      指导意见：
      当然，如果看了中医确定的疾病，可以通过中药改善看看也不用过度担心，可以尝试不一定可以治愈。
      

      病情分析：
      你的沟纹舌是与中医的肝肾阴虚内热有关的，是可以采用中药滋补肝肾阴虚进行治疗的。中药治疗会好的。
      指导意见：
      建议你服六味地黄汤加味，或服杞菊地黄汤加味进行治疗，治疗期间是要忌吃辛辣剌激的，忌海鲜及发物，忌油腻等，饮食清淡等。
      
      以上是对“我得了沟汶舌，我的家人都没有得”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      沟纹舌是常见的舌病，舌背上呈纵横交叉的裂沟，常与游走性舌炎伴发。
      指导意见：
      炎症时可局部应用消炎及抗感染药物。念珠菌感染用抗真菌治疗。平时注意口腔卫生，禁食辛辣刺激及温热性食物。