我背膀背心长年酸痛，紧绷绷的

      病情分析：
      你好，你胳膊的活动有没有受到限制？如果没有的话，那就不是肩周炎你是因为肌肉劳损或者关节错位造成的疼痛。
      指导意见：
      建议可以做按摩，和中频火罐，或者刺血拔罐。平时要注意，不要总是趴着，不能久坐，不要长时间低头，多锻炼。祝你早日康复。
      

      病情分析：
      像你这种情况的时候，要注意配合，关节的理疗的检查来进行判断
      指导意见：
      保持良好的生活习惯，也是喜欢尽量注意休息，避免关节受损，注意休息。切忌超负荷的劳累
      

      病情分析：
      根据你所说的这个情况。你说背膀背心长年酸痛。紧崩崩的。不知道这个是不是肩周炎。
      指导意见：
      你好，根据你以上描述像你所说的这个情况应该是肩周炎。你可以去医院理疗科进行针灸牵引治疗。
      
      以上是对“我背膀背心长年酸痛，紧绷绷的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！