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从小妈妈就把我交给外婆

女 | 13岁 2017-08-24 19:05:46 1人回复来自

健康咨询描述：从小妈妈就把我交给外婆，而外婆每天就要下地，我一个人在家很无聊，就常常到地里去找外婆，然后就晒得很黑，直到长大了还是白不回来，用什么方法才能白回来

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李红冬深圳市宝安区人民医院副主任医师擅长: 神经衰弱,急性呼吸窘迫综合征,萎缩性胃炎,支气管哮帮助网友：24786称赞：6

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2024-06-19 22:52:43 我要投诉

目前呢，这个白回来呢是可以的，首先呢先天遗传基因是无法改变，但是通过后天的一些方式能够尽尽可能的能够美白。比如要注意防晒，并且饮食要清淡，营养要。均衡，还可以做一些运动，比如慢跑，游泳，太极拳，瑜伽等能够通通过新陈代谢加快能够促进黑色素的分解，另外呢还可以选择使用含有左旋维生素c熊果苷等成分的软膏涂抹，还可以配合光子嫩肤来缓解。

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