病情分析:
你好,这样的情况一方面运动锻炼导致毒素的排除,需要吃些清淡的食物,并注意日常饮食。
指导意见:
不可以用手挤压,需要多吃新鲜的蔬菜、水果。并每天坚持适量运动锻炼,切记不可以暴饮暴食。
病情分析:
你好,根据描述骑车后,第=天上半身有白色粉刺,考虑出汗过后再加上油性皮肤出现脂溢性皮肤
指导意见:
建议勤洗澡,忌辛辣油腻食物及酒,多喝水多吃蔬菜水果,大便要通畅,忌过度劳累
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