经常熬夜，黑眼圈很重

女 | 13岁 2017-08-24 23:06:00 3人回复来自未知

健康咨询描述：经常熬夜，黑眼圈很重，怎么才能减轻黑眼圈？有什么简单的方法吗？

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杨恩涛朝阳市第二医院主治医师擅长: 擅长外科疾病，尤其普外科、肛肠科及泌尿外科疾病的诊帮助网友：68786称赞：1

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2020-09-08 19:10:25 我要投诉

你好，根据您的叙述，黑眼圈是由于眼部周围的血液循环障碍所导致，暂时可以局部热敷，改善眼部周围的血液循环，避免精神紧张以及焦虑，每天保证充足的睡眠时间，症状会逐渐缓解，如果不缓解可以考虑激光治疗。

张谭河北大学附属医院主治医师擅长: 慢性肾小球肾炎、慢性肾功能肾衰、肾病综合征、糖尿病帮助网友：5247称赞：7

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2017-08-24 23:15:24 我要投诉

      病情分析：
      你好，熬夜黑眼圈是经常性的，很简单首先你要不在熬夜。
      指导意见：
      避免黑眼圈最重要的是休息好，所以你用什么方法都不如休息好，不在熬夜，可以适当的抹点眼霜。

2017-08-24 23:17 ask80270458y5 追问

正在调整中，还有什么需要注意吗

2017-08-24 23:20医生回答：

其他的没有什么注意的了，饮食也要注意，可以吃点动物内脏。

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高君帆医师擅长: 肠胃病，胃及十二指肠溃疡，慢性胃炎等各种消化系统帮助网友：1327称赞：1

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2017-08-24 23:21:14 我要投诉

      病情分析：
      熬夜导致的黑眼。圈，是因为，眼睛得不到休息，眼周围血液循环不好形成的
      指导意见：
      建议你平时避免熬夜，这是最关键的，注意休息两三天，可以自然恢复，如果想加速恢复的话，可以贴敷面膜或者是黄瓜片一类的。
      以上是对“经常熬夜，黑眼圈很重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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