病情分析:
你好,每个人的身高不只是受遗传因素,还有后天的营养环境等因素决定的。
指导意见:
建议可以平时多吃含钙高的食物,每天保证五百毫升牛奶,多运动,多锻炼,保持充足的睡眠都有助于身高的增长。
病情分析:
你好,很高兴为你解答,你今年14岁,您的身高体重分别是多少呢?
指导意见:
体重在某种意义上来说是和家人的遗传因素有很大关系的,如果为了长高的话,最主要的是要吃一些含钙的产品,多吃豆制品,和鱼类,晚上睡前一杯高钙牛奶,多喝一些排骨汤。
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