健康咨询描述: 我是个生意人,因为工作上的应酬原因,平时总是大鱼大肉的,造成身体肥胖,血脂血压都偏高。最近一段时间去体检的时候,医生竟然说我高尿酸高,医生说这是痛风的前兆,让我千万要注意饮食,现在必须在饮食上禁忌了。请问尿酸高可以吃什么?
想得到怎样的帮助:尿酸高可以吃什么?
病情分析:
您好,根据您的问题尿酸高需要注意清淡饮食,防止痛风发生。
指导意见:
尿酸高的话建议少吃或不吃嘌呤含量高的食物,如啤酒,海鲜,动物内脏,火锅等,多饮水促进尿酸排泄。
病情分析:
你好,如果平时尿酸水平特别高的话,尽量不要吃一些含嘌呤比较高的食物
指导意见:
每种食物嘌呤的含量都是不同的,你可以自己查一下嘌呤含量表,尽量不要吃高嘌呤的食物,比如说动物内脏,海鲜,最好是不要喝酒
病情分析:
高尿酸血症会引发痛风发作,痛风是由于嘌呤代谢紊乱导致的高尿酸血症。主要表现是急性发作性关节炎,痛风石,严重出现肾功能不全。你的血尿酸值在临界值,超过420为高尿酸血症,有上述症状就诊断痛风。
指导意见:
建议。低脂低盐饮食。忌食含嘌呤高的食物:肥肉,海鲜,啤酒,浓肉汤等。控制体重,多吃碱性食物,多饮水。
以上是对“尿酸高可以吃什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
尿酸高患者建议多饮水,少喝汤。血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水,少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。多饮白开水可以稀释尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降。 多吃碱性食物,少吃酸性食物。多吃蔬菜,少吃饭。多吃菜,有利于减少嘌呤摄入量,增加维生素C,增加纤维素。建议你还要减肥,禁酒,祝您早日康复!
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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