怎么做好白癜风的护理工作呀？

      病情分析：
      你好，你一定要注意日常生活中的调理，保持生活作息规律，避免阳光暴晒，还要进行饮食调理，适当锻炼身体，提高身体的抵抗力。
      指导意见：
      不要吃辛辣刺激性食物，富含维生素c的水果少吃，应该多吃花生核桃，黑芝麻动物内脏等，能够促进黑色素的生成。
      

      得了白癜风后日常护理是一个重要方面，患者的皮肤比较脆弱，一定要注意外伤，晒伤，冻伤，以免外伤引起同形反应，阻碍黑色素合成，影响治疗。对于白癜风的治疗，在药物治疗的基础上，加强综合性心理治疗十分重要。这种情况由于病程比较长了，有可能是会增加治疗难度的，应消除各种不良刺激因素，改善精神状态和不良的生活、工作环境。
      

      您好：
      一、调节精神，稳定情绪
      1、保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。
      2、建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。
      3、劳逸结合，避免过度劳累。
      二、调整饮食，合理禁忌
      三、保护皮肤、免受损伤(机械性、物理性、化学性)四、树立信心，规范治疗
      
      以上是对“怎么做好白癜风的护理工作呀？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！