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痛风尿酸高的人要如何控制饮食

男 | 39岁 2017-08-25 16:52:45 7人回复 来自南京市

健康咨询描述: 我的尿酸五百多了,请问要怎么控制饮食,请医生给详细介绍一下。痛风尿酸高的人要如何控制饮食?饮食上要特别注意什么?

想得到怎样的帮助:痛风尿酸高的人要如何控制饮食?

医生回复区

张宝国
张宝国 徐州市第一人民医院   副主任医师 擅长: 擅长类风湿性关节炎,痛风,强直性脊柱炎,系统性红斑 帮助网友:1781
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2017-08-29 22:31:51 我要投诉

      病情分析:
      你好,你现在的数值,需要吃降低尿酸的药物。去风湿科就诊
      指导意见:
      尿酸高注意平时一定不要吃含嘌呤高的食物,比如海鲜,肉汤,肉馅,豆制品等。更不要喝酒。注意生活习惯,不要熬夜,锻炼身体

李艳
李艳 高密市人民医院   医师 擅长: 类风湿关节炎,系统性红斑狼疮,干燥综合征,硬皮病等 帮助网友:267
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2017-08-29 22:32:48 我要投诉

      病情分析:
      你好,痛风是由单钠尿酸盐(MSU)沉积所致的晶体相关性关节病,与嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关,特指急性特征性关节炎和慢性痛风石疾病,主要包括急性发作性关节炎、痛风石形成、痛风石性慢性关节炎、尿酸盐肾病和尿酸性尿路结石,重者可出现关节残疾和肾功能不全。痛风常伴腹型肥胖、高脂血症、高血压、2型糖尿病及心血管病等表现。
      指导意见:
      建议食用1.主食:可以选择大米、玉米、小麦、高粱、燕麦等偏碱性类食物;2.蔬菜类:选择冬瓜、黄瓜、南瓜、丝瓜和卷心菜等不舍嘌呤或含嘌呤较少的菜类;3.水果:选择碱性类,如梨、西瓜和葡萄等。或者嘌呤含量低的水果如苹果、柠檬和香蕉等;4.肉蛋类选择鸡蛋、鸭蛋和河鱼,其他尽量限制食用。

王维
王维 药师 擅长: 高血压,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症 帮助网友:1311称赞:2
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2017-08-29 22:33:29 我要投诉

      病情分析:
      尿酸500多确实有点高了,要及时的控制饮食,多饮水,适量运动,加速尿酸排出。
      指导意见:
      你是方面主要是要控制少吃动物肝脏,海鲜类,啤酒等,此外肉类也含有嘌呤较多,要适量。
      以上是对“痛风尿酸高的人要如何控制饮食”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王亚兰
王亚兰 武汉市武昌医院   医师 擅长: 原发性醛固酮增多症,甲状旁腺功能减退,甲状腺功能减 帮助网友:461
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2017-08-29 22:35:10 我要投诉

      病情分析:
      您好,首先限制蛋白质摄入:多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类。其次限制嘌呤摄入:动物性食品中嘌呤含量较多,少食用。然后减少脂肪摄入。
      指导意见:
      避免饮酒:酒精具有抑制尿酸排泄的作用,长期少量饮酒还可刺激嘌呤合成增加。减轻体重:减肥对痛风病人也很重要。

高雅岑
高雅岑 广州中医药大学第一附属医院   主治医师 擅长: 擅长慢性支气管炎、上呼吸道感染等呼吸道疾病,腹泻、 帮助网友:381
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2017-08-29 22:36:39 我要投诉

      病情分析:
      尿酸高的病人要低嘌呤饮食,就是不喝啤酒,不吃海鲜等。
      指导意见:
      平时可以服用苏打水或碳酸氢钠片,碱化尿液促尿酸排泄,发作期就消炎止痛治疗

郭玉文
郭玉文 沂水县人民医院   医师 擅长: 类风湿关节炎,骨关节炎,系统性硬化病,系统性红斑狼 帮助网友:6436称赞:2
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2017-08-29 22:50:38 我要投诉

      病情分析:
      你好,痛风患者平时尽量能够控制好饮食中嘌呤的含量摄入。
      指导意见:
      最好是不要喝酒,不要吃嘌呤含量高的食物,比如动物内脏,不要吃海鲜,一定要控制好体重

zsdoc79422051yl
zsdoc79422051yl 其他 帮助网友:47
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2017-08-25 16:52:53 我要投诉

      你好,痛风患者首先应该严格限制酒精的摄入,也就是不能喝酒,另外要适当运动,少吃内脏,海鱼、肉和坚果类食物,保证充足的饮水,避免劳累和紧张。祝你早日康复。
      以上是对“痛风尿酸高的人要如何控制饮食”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 痛风

挂号科室:风湿免疫科

温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。

痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加,尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。本病以关节液和痛风石中可找到有双折光性的单... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:轻度外伤,暴食高嘌呤食物或过度饮酒,手术,疲劳,情绪紧张,内科急症(如感染,血管阻塞)均可诱发痛风急性发作尤其多见于男性青壮年 常见症状:关节疼痛、第一跖骨关节肿胀、白细胞增多、[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗
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