五六年了便秘，四五天大便一次

      病情分析：
      便秘虽不是什么大病，但却十分痛苦，在生活上要注意。饮食中必须有适量的纤维素，
      指导意见：
      每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉几个。主食不要过于精细要适当吃些粗粮治疗上可以用一些导泻的药物，比如；麦麸、果蔬纤维等纯纤维制剂，果导片等。

      病情分析：
      你好，便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.
      指导意见：
      你好，建议每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞露润肠通便.

      病情分析：
      你好，通过你的描述，患者存在便秘不适，考虑还是属于局部的胃肠蠕动慢引起的不适
      指导意见：
      你好，这种情况主要考虑积极口服复方消化酶助消化以及聚乙二醇400散可以缓解症状的
      以上是对“五六年了便秘，四五天大便一次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据你的描述，经常便秘于饮食刺激，喝水少，胃肠蠕动减慢等因素有关；
      指导意见：
      建议平时饮食避免辛辣食物刺激，多吃些蔬菜，水果，多喝水，适当的活动，增强胃肠蠕动等。

      病情分析：
      您好，根据您的症状考虑胃肠道蠕动功能较差导致的便秘。
      指导意见：
      建议可以口服促进胃肠道动力的药物加上清淡饮食可以改善便秘的症状，平时稍做运动。

      病情分析：
      你好。根据你提供的便秘。建议使用口服药复方芦荟胶囊，果导片，或者麻油润肠丸。也可使用外用药开塞露。多吃蔬菜水果，多喝水，忌口辛辣刺激食物。
      指导意见：
      你好。根据你提供的便秘。建议使用口服药复方芦荟胶囊，果导片，或者麻油润肠丸。也可使用外用药开塞露。多吃蔬菜水果，多喝水，忌口辛辣刺激食物。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑你是顽固性便秘，脸上长斑跟便秘有关系
      指导意见：
      这种情况建议首先应该注意饮食，多吃高纤维食物，多喝水，不要老坐着，多锻炼身体，便秘严重时可以吃两粒芦荟胶囊
      以上是对“五六年了便秘，四五天大便一次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！