健康咨询描述: 现在我是700度近视275度散光左右眼都是请问有什么办法可以缓解近视另外看手机大约要多长时间就要休息一下眼睛还有网上说的管不管用方法
病情分析:
最主要的就是眼睛的保护.平时避免长时间用眼,不要在强光和弱光下看书,
指导意见:
看电视;避免用手揉眼睛,防止眼睛感染;多吃一些含维生素A的食物,如羊肝,猪肝,鸡蛋,牛奶,胡萝卜,蔬菜等;最主要的就是眼睛有足够的休息,不要过度用眼.
病情分析:
你好,你的这种情况属于高度近视,平时一定要注意保证合理用眼。
指导意见:
平时不要连续过长时间的近距离用眼,尤其是看手机电视电脑等,连续看书30分钟左右,就应该休息十分钟。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线