病情分析:
你好,根据你的描述,宫寒对女性的影响是非常大的,平时一定要多注意。
指导意见:
首先一点肯定不可以吃凉的东西,像雪糕冰激凌这一类,不要再吃了。绝对不可以坐在凉地上,如果想坐在地上一定要垫个东西。多喝红糖水
病情分析:
宫寒是指妇女肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下一系列不适症状.建议服用艾附暖宫丸调理。
指导意见:
平时注意运动锻炼来增强体质,如散步,做体操,打太极拳等,饮食忌生冷,注意保暖,多吃一些温热的食物。
病情分析:
你好,看了你的描述,女性十个人得有八个人有宫寒,注意平时饮食不要吃生冷的食物,
指导意见:
雪糕和冷饮一定要少吃,同时能喝热水就不要喝凉水或者冰水,饮食调理一下吧。
以上是对“宫寒平时要注意些什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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