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我今年41岁了身高1

男 | 41岁 2017-08-26 22:29:14 4人回复 来自

健康咨询描述: 我今年41岁了身高1、685厘米,体重47公斤一直被周围人笑话,请问有什么办法让我长肉吗?

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石小霞
石小霞 南阳医学高等专科学校第一附属医院   副主任医师 擅长: 糖尿病并发症,甲状腺功能亢进症,甲状腺功能减退症, 帮助网友:11979
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2020-07-27 18:44:18 我要投诉

      那人的体型的话,每个人是因人而异的,那有的体内肥胖基因比较多的话,那可能来说脂肪消耗比较慢,会造成明显的腹部肥胖。那现在,增加体重的方法相对比较少,可以一个高热量,高蛋白的摄入,必要的时候可以配合一些蛋白粉。
      

孙传利
孙传利 二级公共营养师 擅长: 糖尿病,高血压,高脂血症,肠胃炎,骨质疏松,胆结石 帮助网友:29579称赞:34
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2017-08-27 13:31:35 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的标准体重是63公斤,现在确实是很瘦的,你的肠胃功能不太好。
      指导意见:
      建议吃些益生元调理一下肠胃,不要暴饮暴食,不要吃辛辣刺激、油腻的食物,吃容易消化的食物
      

韩荣格
韩荣格 三级检验师 擅长: 男性不孕不育,精液精子质量分析,孕前优生优育,红斑 帮助网友:14944称赞:15
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2017-08-27 13:33:14 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述像你说的这个情况,应该是胃肠功能不太好吧,
      指导意见:
      只有吃的多,吃的有营养,还要能够消化吸收的好,才能长城肉,才能发胖,建议你找一个资深老中医用中药调理治疗一段时间应该会有效的。
      
      以上是对“我今年41岁了身高1”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈旺
陈旺 武汉中西医结合骨科医院   医师 擅长: 颈肩腰腿痛,骨质疏松,骨折,骨关节病,创伤 帮助网友:1678
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2017-08-27 13:43:31 我要投诉

      病情分析:
      你可以试下我们常用的一个方子,就是用黄芪和枸杞泡水喝,每天检测,一般两个月就会有效果。
      指导意见:
      你可以试下我们常用的一个方子,就是用黄芪和枸杞泡水喝,每天检测,一般两个月就会有效果。
      

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