健康咨询描述: 我今年41岁了身高1、685厘米,体重47公斤一直被周围人笑话,请问有什么办法让我长肉吗?
那人的体型的话,每个人是因人而异的,那有的体内肥胖基因比较多的话,那可能来说脂肪消耗比较慢,会造成明显的腹部肥胖。那现在,增加体重的方法相对比较少,可以一个高热量,高蛋白的摄入,必要的时候可以配合一些蛋白粉。
病情分析:
你好,你的标准体重是63公斤,现在确实是很瘦的,你的肠胃功能不太好。
指导意见:
建议吃些益生元调理一下肠胃,不要暴饮暴食,不要吃辛辣刺激、油腻的食物,吃容易消化的食物
病情分析:
你好,根据你的描述像你说的这个情况,应该是胃肠功能不太好吧,
指导意见:
只有吃的多,吃的有营养,还要能够消化吸收的好,才能长城肉,才能发胖,建议你找一个资深老中医用中药调理治疗一段时间应该会有效的。
以上是对“我今年41岁了身高1”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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