今年暑假开始掉头发，掉的特别厉害比原来少了好多

      "病情分析：
      掉头发的大多原因跟长期的不良生活习惯、饮食习惯有关系，另外，精神压力大、焦虑也是造成掉头发的一大因素，过度烫染、过度使用电吹风，洗发方式不对及水质等都可能导致掉头发。
      指导意见：
      建议多吃青菜、海带、黑芝麻、木耳等对头发生长有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。少熬夜，注意休息，还要注意平时的护理，比如洗完头发后使用黑乐雅配合头皮按摩5—10分钟，黑乐雅中蕴含的纯植物精华因子能有效疏通毛囊，激活毛囊细胞生长能力，持续不断催生新发丝生长，从头发根源解决脱发问题，令头发恢复正常生长周期。"
      

      病情分析：
      脱发，精神压力、情绪刺激、熬夜睡眠不好、营养不良、烫染发及遗传都会导致。
      指导意见：
      可以从三方面调理，一是保持睡眠充足，避免熬夜（10点前睡）、焦虑，二是饮食中多进食黑豆黑米黑芝麻之类的食物（每日熬粥服用），三可口服养血生发胶囊、活力苏口服液、维生素B6调理。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，一般情况是在天热的时候掉头发是比较多的。
      指导意见：
      但是随着天气的变化，种情况会慢慢的减轻，这些都属于正常现象，如果你掉的过多，需要去医院做检查，是不是劳累或者是别的原因导致的。
      
      以上是对“今年暑假开始掉头发，掉的特别厉害比原来少了好多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！