这三四个月，例假每次都延长到10天

      病情分析：
      您好，一般月经和您平常饮食习惯，经常熬夜，情绪压力变化，作息规律都有关系的，
      指导意见：
      您好，建议您平常注意休息，避免过度疲劳，而且饮食清淡，不吃辛辣刺激性食物。

      病情分析：
      你好，月经黑褐色说明你感染了妇科病。可以喝点益母草颗粒排排积血！吃点消炎药！月经量随我们年龄增加会逐渐减少。
      指导意见：
      注意月经期卫生勤洗澡勤换衣服穿宽松透气的内裤不吃生冷的辛辣刺激的食物哦。

      病情分析：
      你好，月经周期提前一周和延后一周都是正常生理现象。但是月经期时间超过一周就不正常了。
      指导意见：
      建议你还是去正规医院的妇科检查一下，明确原因对症处理。平时注意保持心情舒畅，不要熬夜，保证充足睡眠，加强营养物质摄入，这样有利于身体健康，月经周期也会规律的。希望我的回答你能够满意。
      以上是对“这三四个月，例假每次都延长到10天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，月经颜色发黑可能与内分泌失调、妇科炎症等有关，建议去正规医院检查性激素六项及B超，查明病因再对症治疗。
      指导意见：
      注意经期保暖及休息，保持充足睡眠，注意阴部卫生，少食辛辣刺激性食物，多吃些动物肝脏或其他补血食物，多吃新鲜瓜果蔬菜，避免着凉，保持情绪稳定。

      病情分析：
      你好，你描述的主要症状是月经推迟颜色黑，与阴道炎没什么关系。
      指导意见：
      想查清病因的话，建议你先到医院做个彩超，做个内分泌六项检查，阴道炎症，不会引起月经的变化。

      病情分析：
      月经时间长的话可能是内分泌紊乱导致的症状，多休息为好
      指导意见：
      最好还是来月经第三天做激素六项检查，有问题的话及早治疗，以后来月经的话注意保暖