大姨妈来了，还有痛经下面非常痛想上厕所但是又上不出

      你来月经了。有痛经，腹部下坠感明显。你可以注意腹部保暖，热敷。多喝点姜糖水，平时不要吃冷食冷饮，不要喝咖啡。每天晚上温开水泡脚，这些都可以缓解痛经的症状。如果疼痛厉害的话，可以使用布洛芬片止疼。
      

      病情分析：
      你好,根据你的情况妇女痛经多为肝郁不舒，或寒凝经脉，气血不畅所致。
      指导意见：
      你好,,中医治疗多采用活血化瘀、温经止痛法。运用外治法则更简便、更安全，效果良好..
      

      病情分析：
      你好;痛经是很多女性都碰到的一个问题，有些人表现的比较轻微，有些人却表现得非常严重，说到底，主要是由于宫寒造成的经血不畅的原因，和你们以前在经期或者经期前后吃冰冷的东西，受冷，夏季贪凉等有非常大的关系。
      指导意见：
      治疗痛经应该从保暖，暖宫方面入手。先治本，在痛经的时候，可以用热水袋热敷小腹，多喝红糖水，注意穿衣保暖等。在治本，去看中医大夫，开一些养阳气的药方，服用一段时间就会有很大的效果的。
      
      以上是对“大姨妈来了，还有痛经下面非常痛想上厕所但是又上不出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！